La crème solaire offre une protection toute la journée

Ce n’est pas vrai ! Le slogan est trompeur : une crème solaire ne peut pas bloquer indéfiniment le soleil, mais se caractérise uniquement par un indice de protection solaire particulièrement élevé (30 et plus). Le danger ici est que de nombreuses personnes se sentent protégées et oublient de renouveler régulièrement leur protection solaire et surtout de l’appliquer uniformément. Pour cette raison, le terme « écran solaire » n’est plus courant pour les produits.

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Seuls les coups de soleil sont dangereux

Incorrect! Les rayons UV-B à haute énergie sont responsables des coups de soleil. Les rayons UV-A à ondes longues, quant à eux, sont responsables du bronzage de la peau, mais aussi du vieillissement cutané et du risque accru de cancer de la peau. Même sans coup de soleil, les rayons UV peuvent endommager la peau : plus vous êtes exposé longtemps au rayonnement, plus le risque de dommages permanents est élevé. Trop de soleil et de chaleur peuvent également provoquer des coups de soleil, qui se manifestent par des problèmes circulatoires et des nausées.

Les allergies au soleil proviennent des crèmes grasses

Oui, mais seulement partiellement ! Les allergies solaires ont des causes très différentes : médicaments, parfums, chlore ou eau salée, mais aussi une prédisposition héréditaire pouvant entraîner des réactions allergiques aux rayons UV-A du soleil chez les personnes sensibles. Les écrans solaires à base d’huile peuvent également déclencher une allergie au soleil et entraîner ce que l’on appelle l’acné de Majorque (ou acné aestivalis, plus techniquement). Les allergies au soleil peuvent donc être causées par une crème solaire grasse, mais ce n’est pas obligatoire. Cependant, la forme la plus courante d’allergie au soleil est la soi-disant lucite polymorphe, qui est déclenchée par le rayonnement UV sur les zones de la peau qui n’ont pas été exposées à la lumière pendant une longue période en hiver. Cela inclut, par exemple, le haut des bras, les jambes ou le décolleté.

Les produits de protection solaire dans les crèmes et les émulsions sont particulièrement problématiques car ils contiennent des émulsifiants qui favorisent une réaction allergique. Un gel solaire avec une haute protection contre les rayons UV-A, sans gras ni émulsifiants, aide à lutter contre l’acné de Majorque. Attention : assurez-vous que les produits de soin et après-soleil ne contiennent pas d’émulsifiants. Ceux-ci peuvent coller à la peau pendant plus de 24 heures et, en liaison avec les rayons UV, peuvent également entraîner ultérieurement des réactions d’intolérance.

Les autobronzants protègent la peau

Non! Le bronzage du tube n’offre aucune protection contre les rayons du soleil, car les autobronzants n’ont qu’un effet cosmétique. Ils se combinent avec des composants de l’épiderme humain dans la couche dite cornée pour former des pigments similaires à la mélanine. Cela brunit la surface de la peau – cela ne change pas la capacité de la peau à se protéger du soleil.

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Les fenêtres offrent une protection solaire

Partiellement. Les rayons UVA et UVB peuvent endommager la peau. La proportion de rayons UVB dans la lumière du soleil est presque entièrement absorbée par les fenêtres. Cependant, environ 60 % des rayons UVA peuvent pénétrer dans la vitre. Par conséquent, si vous êtes exposé au soleil pendant une longue période derrière une fenêtre au travail au bureau, par exemple, vous devez également veiller à une protection solaire adéquate à travers des vêtements ou de la crème solaire de la marque Pharmaceris.

Je suis Eléna, curieuse et passionnée par la santé naturelle et le bien-être au quotidien. Sur complement-info.com, je partage mes conseils autour de l’alimentation, de la beauté et de l’équilibre de vie. Mon objectif : inspirer chacun·e à adopter des habitudes simples et naturelles pour se sentir mieux jour après jour.
– Eléna